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Chaque jour il faut danser, fût-ce seulement par la pensée. "Nahman de Braslaw"

Description :
La Salsa Cubaine est considérée comme la principale danse latine-tropicale. Elle se danse principalement en couple, de manière circulaire, selon des codes que l’on arrive à maîtriser facilement après quelques mois de pratique.
Issue du son Cubano, elle est désormais pratiquée dans le monde entier.
Description :
Des figures très stylisées : La salsa portoricaine met l’accent sur la beauté des attitudes des danseuses et des danseurs. Elle se danse en ligne et les figures sont chorégraphiées. Elle permet de s’exprimer notamment à travers des jeux de jambes lorsque le couple se détache. Les figures qu’on y trouve s’inspirent des danses de salon et parfois du jazz.<
Les danseurs (ses) se tiennent en général bien droits dans l’exécution des mouvements, à travers lesquelles explosent l’élégance et la fluidité de leurs évolutions.

Programme annuel Salsa Portoricaine (Style on 1):
Salsa portoricaine niveau 1 :  (Mardi 19H00 – 20H00)
Le niveau débutant est accessible à tous.
Dans ce cours, nous apprendrons les pas de base principaux, les passes classiques et les fondations de la danse.
L’objectif est de se familiariser avec les pas et les passes en ayant une technique solide vous permettant d’évoluer facilement.

Module 1 : Technique & Fondations
– Shines : Maitriser les pas de base et commencer à developper la danse en solo
– Couple : Maitriser les passes classiques.
– Fondations : Technique de tours, body movement, technique de bras.

Module 2 : Travail chorégraphique (Février – Juin)
– Préparation d’une chorégraphie complète
– Travail artistique et scénique

Salsa portoricaine niveau 2 : (Mardi 20H00 – 21H00)
Le niveau intermédiaire est accessible aux personnes ayant déjà des bases solides en shines et en couple.
Dans ce cours, nous approfondirons plusieurs aspects de cette danse :

Module 1 : Technique & Approfondissement (Septembre – Janvier):
– La qualité du mouvement
– La dynamique de la danse
– L’improvisation et la musicalité
– La connexion avec le/la partenaire

Module 2 : Travail chorégraphique (Février – Juin)
– Préparation d’une chorégraphie complète.
– Travail artistique et scénique
Description :
La Bachata est une danse populaire moderne, qui s’est développée en Europe au début des années 2010. Le pas de base est simple, ce qui rend l’apprentissage particulièrement accessible, même lorsque l’on n’a jamais dansé. On y distingue plusieurs variantes : La bachata moderna, la sensuelle et la Dominicaine. C’est une danse de couple très appréciée par les femmes car elle leur permet d’exprimer leur féminité. C’est aussi une danse valorisante pour les hommes qui, grâce à leur guidage, contribuent à révéler la sensualité des danseuses. 
Description :
surnommée le tango africain La kizomba est une danse de couple qui se caractérise par son élégance et la symbiose qu’elle crée entre les couples de danseurs. Né en Angola, le rythme Kizomba est fortement imprégné des sonorités du Zouk. On surnomme la Kizomba le Tango Africain à cause de la posture des danseurs et de son guidage subtil, inspirés du tango argentin. 
DESCRIPTION:

Heels & Feminity est un cours de danse dédié aux femmes (et aux hommes) désireux de travailler et renforcer leur féminité.
Le concept ne vise pas un style de danse précis mais un apprentissage global de gestuelle, posture et attitude, gestion d’énergie, poids du corps, musicalité et rythmes…
on apprend à se découvrir dans le miroir sous un nouvel angle et on travaille différents aspects de la danse dans une totale good vibe.
Le but: c’est vous; à l’aise avec ou sans talons, le regard fier, le menton levé, aucunement stressés de danser en public.

* Aucune obligation de porter des talons
* Cours tous niveaux bienvenus
* Come as YOU are
DESCRIPTION:

Contrairement à ce que l’on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin. En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre.
Vous aimez danser et vous souhaitez maîtriser toutes les parties de votre corps et en isoler certaines, la danse orientale va combler vos attentes.
DESCRIPTION:

Contrairement à ce que l’on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin. En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre.

Vous aimez danser et vous souhaitez maîtriser toutes les parties de votre corps et en isoler certaines, la danse orientale va combler vos attentes.
La zumba
Vous souhaitez bouger dans le plaisir et la bonne humeur? Alors enfilez vos baskets, leggins ou jogging et rejoignez-nous pour un cours de ZUMBA.
 il s’agit d’une activité amusante et efficace pour retrouver la forme ou la maintenir.
C’est un condensé d’enchaînements de pas simples,  distillé de façon dynamique et ludique qui permet de brûler des calories, loin des techniques traditionnelles d’entrainement parfois contraignantes et ennuyeuses.