Description

Déroulement :

– Échauffement à la barre, exercices progressifs avec travail des pieds, des jambes, de l’en-dehors/en-dedans, de la mobilité des hanches, du dos, des bras

– Préparation des chevilles au travail de pointes

– Étirements pour détendre les muscles

– Travail au centre de la salle (travailler l’équilibre, le maintien du corps, la prise d’espace)

– Abord de pas techniques plus complexes (équilibres, tours sur une jambe, sauts, levés de jambe…)

– Mémorisation et interprétation d’exercices structurés

– Appréhension des qualités d’intention du mouvement (relier le mouvement à une expression, à des images, à une histoire, à la musique, à l’espace et au temps)

– Abord de la danse en tant que langage corporel

– Jeux à partir des bases de la danse classique : improvisation avec des thématiques, des indices…

– Travail de la musicalité : les enfants pourront tour à tour être danseurs et musiciens (créer de la musique en utilisant leurs mains, leurs pieds, le sol… tirer au sort une musique pour danser)

– Présentation d’oeuvres chorégraphiques du répertoire pour stimuler la curiosité artistique et l’inspiration pour danser !

– Improvisation et relâchement en fin de séance, à partir de jeux.